Como saber se seus pensamentos estão te ajudando ou prejudicando?

Homem pensativo com a mão na cabeça

Em algum momento da sua vida, você provavelmente já deixou de fazer alguma coisa que queria por medo ou por achar que não conseguiria, não é mesmo? Muitas vezes perdemos muitas oportunidades simplesmente por não acreditarmos em nós mesmos. Mas, afinal de contas, como saber se os meus pensamentos estão me ajudando ou prejudicando? O […]